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爬出健康,爬出智慧

摘要:
俗话说“七坐八爬周会走”,爬是婴儿身心发育过程中很重要的一个环节,他们扭动着圆滚滚的身体,爬出了一番新天地!我家娃开始学“爬”了那天早晨,我一觉醒来,发现娃正爬在床上仰着个小脑袋望着我,不哭不闹,一脸的无辜,我知道——一定是又尿了。果然不出我所料,小褥子上又是一片狼藉。于是,我忙去找干净的裤子、小褥子、床单。当初从专家那里咨询得来:有时间和精力的话,还是用传统的方法——尿布比较好。可现在,还是纸尿裤……当我在回到床边的时候,娃给了我一个特大的惊喜——他居然爬着够到了床头柜上的小熊维尼。娃开始自己练习“爬”了!宝宝的心里话:妈妈,不好意思,我又尿床了,我知道你又去给我拿换洗的衣物了……咦
那不是我最爱的小熊维尼吗
我想要!可妈妈不在……那我就自己够,对,自己够。哎呦哎呦……呵呵,终于够到了!专家提示:每个孩子从刚一出生时的“以床为伴”到后来的“独步天下”,其间有一个谁都要经历的重要环节——爬。对于婴幼儿来说,爬是一种极好的全身运动,因为,孩子在爬行的过程中,头颈部抬起,胸腹部离地,孩子用肢体支撑起全身的重量,由此锻炼了胸腔、腹背与四肢的肌肉,并促进孩子骨骼的生长发育,同时为日后直立行走打下了良好的基础。爬行还可促进婴儿的大脑发育,开发儿童的智力潜能,对加强眼、手、脚协调发育有极大的益处。另外,有关研究表明,爬对婴儿交往能力、警觉性情绪、空间知觉等方面的发育也很有帮助。实际上,3个月大的娃娃就应该开始进行初步的爬行锻炼了。宝宝怎么倒着爬
我家宝宝都9个多月了,可还是不会爬,邻家的霏霏8个多月的时候就已经满地爬了,怎么回事
不行,当前的头等大事就是帮宝宝学习爬。在一个阳光洒满房间的上午,我们开始教宝宝爬行。我先把宝宝仰放在地板上,他咕噜一下子翻身趴了起来,宝宝蜷起了双腿,两只肉乎乎的手臂也往前伸得笔直笔直的,一副蓄势待发的样子,可就是原地不动,足足定格了十几秒钟。真是得把人急死!过了一会儿,意想不到的事情发生了,宝宝晃了几晃,居然向后倒着爬了起来!真是搞得我们哭笑不得……宝宝的心里话:妈妈、姥姥,你们可千万别着急,虽然不是向前,但我还是破天荒地会爬了,你们不必担心,我迟早还是要向前的!专家提示:婴幼儿的身心发育都是有规律可循的,并且,每项技能的发育都有孩子的“关键期”。“关键期”也称“敏感期”“临界期”,在这一时期内,是孩子习得某种行为和技能的大好时机,如果在这一时期内,对孩子进行适当合理的训练,提供适当的发展条件,就会大大促进孩子这方面的发展,相反,如果错过了这一时期,则会事倍功半。一般而言,8~10个月是幼儿练习爬的黄金时期。在这一阶段内,父母要给宝宝营造一个适宜的环境,让宝宝充分地锻炼爬。当然,也有一部分幼儿并不是先学会向前爬,而是先学会倒退着爬,这也是正常现象,父母们不必担心,过一段时间后,宝宝自然就会向前爬了。永不气馁的小家伙我家这个小家伙也老大不小的——都8个月零10天了,该会爬了吧,可每次望着她又是蹬腿儿,又是伸胳膊,口水淌一片的样子,一点也看不出她会爬的迹象,倒是每次都于心不忍地早早结束了她的爬行训练。这天,丢丢自己一个人玩腻了,向我伸出手,示意想拿妈妈手中的画册,我刚想给她,她爸爸不知哪里来的灵感,一手抢过画册,顺手丢到床的另一头,离丢丢大概有1米多的距离。丢丢呢,好像被爸爸的举动激起了斗志,闷着头,酝酿片刻,便一声不吭地朝着目标进发了!她居然爬出了第一步!就在她马上就要够到画册之际,狠心的爸爸又将画册移开了。丢丢呢,尽管咧开了小嘴,哼哼出几声不满的抗议,但还是毫不气馁,一扭一扭,一往无前地继续爬……终于,丢丢的小肉手碰到了画册,再看看“来时路”,已是洒满了丢丢的口水。宝宝的心里话:哎呦,老爸呀,你可真够狠心的,你不知道这段路我爬得有多辛苦呀!不过,要不是你的“激将法”,我丢丢恐怕现在还不会爬呢。怎么样,我够棒的吧。专家提示:训练宝宝爬和其他方面的训练一样,父母在难易程度上要把握一个“度”。前苏联著名的幼儿教育和心理学家维果茨基将这个度的范围为“最近发展区”,这个区域一端是宝宝现有的发展水平,另一端是经过努力或帮助,宝宝能够达到的未来的发展水平。也就是说,父母给宝宝提出的训练要求要在这两种水平之间,不要一味地重复宝宝已学会的知识和技能,这样,很有可能延缓宝宝的发展;又不能对他提出过高的要求,如果宝宝反复尝试都无法达到,就会失去兴趣和应有的信心。正确的做法是,父母给宝宝提出的要求应该处在宝宝现在还不会,经过稍加练习又能学会的水平,形象地说,就是宝宝“跳一跳能够得着”的水平。练习爬也一样,要给宝宝设定一些目标,但对宝宝来说又不是不可及的。训练宝宝爬行的注意事项●
不宜在过软的支撑物上让宝宝练习爬行,以防扭伤。地板、游戏毯、硬板床,以及有一定强度的床垫都是较安全的。●
在孩子一天中精力较旺盛的时段练习效果更好,可以灵活掌握。●
不妨用宝宝喜欢的玩具、画册,或者其他能够引起他注意力和好奇心的物品作为爬行终点的标志物,以此激发宝宝爬行的欲望。●
目标物与宝宝之间的距离不要太远,如果宝宝费尽千辛万苦还是够不到,便会挫败他的积极性和好奇心,适得其反。●
注意劳逸结合,看到宝宝有疲倦的反应就不要硬强着练习了,凡事还要循序渐进,对宝宝,父母要有十二分的耐心和信心。●
如果你的宝宝哪天真的给你一个大大的惊喜—会爬了!你也要体谅宝宝的身体呦,不要让他没完没了地给爸爸、爷爷等表演个没完,适当的练习是必要的,但可千万别累坏了他。文/Lily本文由《母子健康》提供

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在日常生活中,不少年轻的父母不让孩子练习爬行,宁可自己抱着,生怕孩子爬行时弄脏自己或伤着身体。

其实,只要细心照看,爬行非常有益于孩子身体健康。
每个孩子呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一环节。而且多数孩子喜爱爬,即使到了已经可以直立走路时,仍不忘情于爬。“爬”,看来是一种很简单的活动,但对婴儿来说并不简单,要尽一翻努力才能完成。爬行对婴儿的各种能力发展非常重要,绝不能略过直接学走。

对于儿童,爬是一种极好的全身运动,它能促进身体各部位的生长发育。
当孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于孩子吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。

爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。
当孩子在襁褓中时,视听所及范围很小,坐着或躺着,视听范围略有扩大,但得到的刺激仍然不多,而当孩子在爬行时,所接触的范围扩大了,由所躺的地方扩大到整个床,以至整个房间,使婴儿的空间位置发生了变化,能够正面面对世界,主动接触和认识事物,增加了接触的声音刺激和事物刺激,有利于婴儿听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育。同时,爬行大大地扩大婴儿的认识范围,为婴儿建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。姿态由静到动,范围由点到面,视觉与听觉因而发展了,思维、语言与想象能力也相应地得到发展与提高。爬行对婴儿脑的发育、空间概念的建立具有特殊意义。

澳门新葡新京888882,现代医学研究认为,爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段。
感觉统合是一种本体感觉。人们平时学到的一切技巧都是凭本体感觉,良好的本体感觉归功于大脑中前庭系统统合视、听、触等感觉而又能灵活地支配身体各部位肌肉的协调活动。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处。通过爬行训练,可以促进婴儿大脑的发育,开发儿童的智力潜能。
此外,有的研究人员通过对学会爬和没学会爬的同龄婴儿的对比观察发现,会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力;而爬得少或不会爬的婴儿,由于接触新鲜事物少,往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些,且易烦躁。在以“爬”为主的治疗过程中发现,爬得好的,走起来也好、学说话也快、认字与看读的能力也强。为此,他们认为爬可促进大脑发育,并主张幼儿爬得越早越好。

所以,家长应利用多种条件让宝宝练习爬。
一般婴儿能够自如翻身就有了学爬的机会,开始他只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地旋转及向后退,此时家长可有意识的教婴儿练习爬。将婴儿俯卧在床上,妈妈在婴儿前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等,吸引孩子的注意,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了(或小熊敲鼓了),快来拿啊!”爸爸在身后用手推着婴儿的双脚掌,使其借助爸爸的力量向前移动身体,接触到玩具,以后逐渐减少帮助,训练婴儿自己爬。开始爬行时婴儿可能很费力,腹部离不开床面,大人可用一条毛巾放在他的腹部,然后提起腹部让他练习手膝爬行,渐渐地他会上下肢协调起来,可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。

可以给婴幼儿练爬的方法有:

“定向爬”。婴儿趴着,把球具放在婴儿面前适当的地方,吸引他爬过去取。待婴儿快拿到时,再放远点。如果婴儿开始不会前进,成人可以用手掌抵住他的脚掌,帮助他前进。

“自由爬”。整理一块宽敞干净的场地(地面上应铺上棉毯或席),拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动,以免意外。

“转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿,然后将玩具当着他的面藏在婴儿的身后,引诱他转向爬。

爬行的注意事项:

1、要培养宝宝的兴趣。教爬时要选择情绪好的时候,不能让他厌倦。

�� �2、要有足够大的爬行空间。

������ 3、父母要有耐心,不能急躁。

�� 4、注意饮食后不宜立即练习。

������ 5、每次练习时间不宜过长,为10分钟左右,贵在坚持。

让宝宝多多地练习爬行吧!爬出健康,爬出智慧!

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