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蜂蜜9种吃法 肌肤水嫩无敌



摘要:

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材料:鲜藕1整节(约400克)、糯米100克

食蜜藕膏

蜂生蜜“食疗”在国内原来就有上千年的历史。食蜜营养丰裕,含有葡萄糖和葡萄糖三成左右,还蕴藏粗纤维、无机盐、有机酸、种种脂质,以至钙、镁、钾、磷等物质。《淮南子》中说石蜜“安五脏,开胃补中,排毒解痉,除百病,和百药,久服轻身延年。”

调味料:木樨糖10克、石饴10克做法:1.将鲜藕洗净,切下藕节一端留用。2.将江米淘洗干净,浸透2个小时后,捞起控干水分,然后将江米灌入藕孔中压实,灌满后盖回藕节,用牙签固定。3.将灌入籼糯的鲜藕归入蒸锅,蒸至籼糯藕熟。4.熟江米藕晾凉后切条,淋上金桂糖和蜂糖就能够。推荐理由:江米给身体提供了丰满的泛酸;鲜藕有养胃滋阴的作用;蜂生蜜有润肠的功效,可缓慢解决孕早期久痢的症状。

[配方] 蜂蜜250克,鲜藕500克,葡萄500克

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[制作与用法]澳门新葡新京下载
压制鲜藕和苹果酱,文火煎熬浓缩成膏状,加蜂生蜜调匀,每天服2次,每一次20亳升。

·蜂蜜萝卜:取鲜芦菔洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,自然的干水分,晾晒半日,然后放锅中加岩蜂150克,用旺火煮沸调匀,晾冷后服食。

[功能] 有保养除烦、舒经通络之功,适用于脑衰老、不思茶饭等症。

适用于腹胀口臭、反胃、呕吐、于咳疾少等。

·岩蜂鲜藕汁:取鲜藕适当的量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂生蜜1汤勺比重和煦服食。每一天2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

·蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适合的数量,洗净,切条,压取汁液,按1杯鲜藕汁加岩蜜1汤匙比例和煦服食。天天2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

·鲜百合赤蜜:鲜百合50克,白蜜l-2匙。百合放碗中,加岩蜜拌弄,上屉蒸熟。睡觉之前性格很顽强在险阻艰难或巨大压力面前不屈,适宜于水肿病人常食。

·水芹蜜汁:鲜西芹100-150克,石饴适合的量。芹菜洗净捣烂绞汁,与岩蜜同炖温性格很顽强在险阻艰难或巨大压力面前不屈。每天1次。适宜于肝结核伤者饮用。

·蜂生蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,石饴15毫升。制首乌、大红袍水煎去渣取汁,调解的人食蜜,每天1剂。适宜于病毒性心肌炎、原发性心脏肿瘤者。

·蜜糖羹:炼蜜100毫升,放碗内蒸性格很顽强在艰难困苦或巨大压力面前不屈。每天3次,空腹食用。适宜于胃、十八指肠溃疡病人。△蜜奶饮:赤蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同赤蜜、牛奶调治将养,清晨空腹温热水冲服。适宜于胸胁胀痛。病后柔弱。面色萎黄、皮肤不润等症。

·食蜜核桃肉:食蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调解的人石蜜,和匀。每一次性格很顽强在艰难险阻或巨大压力面前不屈食1匙,天天2次,温开水送性格很顽强在山高水险或巨大压力面前不屈。适宜于虚喘症。

·蜜酥粥:蜂生蜜适当的量,酥油30克,黑米50克。先将珍珠米加水煮粥,人酥油及赤蜜,稍煮。适宜于血虚劳热、肺痨胸闷、消渴、肌肤贫乏、口干等。

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