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澳门新葡新京下载秋季也会长痱子?教你巧用蔬果防治“秋痱”

摘要:夏天,天气炎热,宝宝出汗较多,痱子是宝宝最常见的皮肤病。在炎热的日子里如果不注意预防,任何人都可能生痱子,特别是婴幼儿。

虽已立秋,“秋老虎”的威力仍然不可小觑,不少地方气温依然很高,南方地区更是如此。有家长发现孩子夏天没长痱子,这进入秋季后反而长痱子了,这到底是怎么回事?
立秋之后小心捂出“秋痱”
皮肤科专家指出,宝宝长痱子是因为温度高出汗后没有及时清洁,汗腺排泄不畅被阻塞引起的。
现在虽然已经立秋,但气温其实还是夏天的状态,因此家长们千万不要因为立秋而放松。即使有的地方气温开始有所下降,也会偶尔来一场“秋老虎”。这时,如果没有给宝宝穿合适的衣服,宝宝出汗了又没及时清洁,则很容易捂出痱子。
防长秋痱注意这几件事 1.控制环境温度
保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让空调、风扇直吹宝宝。
2.穿着轻薄凉爽
宝宝服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。千万不要因为已经进入秋季就开始给宝宝穿厚衣服,应该视具体天气情况给宝宝选择衣服。
3.保持皮肤干爽
宝宝好动,容易出汗,出汗后要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。如果孩子活动量大,可增加洗澡次数,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗,洗澡后应立即擦干肌肤上的水。但切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗,因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩,汗液不能排出,反而容易产生痱子。
4.饮食清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分,要让宝宝多喝水,及时补充水分。
宝宝长痱子后别用痱子粉
很多家长在宝宝长痱子后会使用痱子粉,但专家表示,痱子粉可以吸汗除湿,有一定的预防效果,但并不能治疗痱子。如果在皮肤褶皱处涂痱子粉,还可能会因为堵塞毛孔而使症状加重。因此,宝宝长痱子后,千万别用痱子粉,应针对性的用药。
巧用蔬果也可防治宝宝“秋痱”
宝宝长痱子,除了使用专用药物,还可以使用我们身边的一些天然蔬果。
西瓜皮:用西瓜皮擦拭患处至微红,每天2-3次,一般第2天就能见效。
苦瓜:选用一根熟透了的苦瓜,掏出部分瓜瓤,灌入中药硼砂50克,硼砂融化后会流出水来,用这种水涂患处,效果非常好。也可以将苦瓜捣烂取汁,直接涂抹到患处。
生黄瓜汁:用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦于患处,一般2-3次即可痊愈。
生姜汁:用鲜姜片直接涂抹患处,几个小时后痱子就可以慢慢消退。

锦囊1:温度控制

什么是痱子

湿热的环境特别容易长痱子。因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

1. 成因通俗讲

锦囊2:饮食清淡

通俗地讲,痱子就是汗液不能及时地由汗腺口排泄蒸发而引发的局部炎症。

给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。

2. 白痱红痱

锦囊3:穿着轻薄

新生儿或小婴儿的痱子多为白痱,颜色发白,分布密集。多半是宝宝穿戴过多或者被强烈日光曝赛之后发生的。

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗,如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子,以为这样更透气、凉快,但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会长痱子。

红痱多发生于稍大点的宝宝,常突然出现并迅速增多,有的融合成片,伴有明显的痒感和灼热感,汗液浸湿后还有刺痛。

锦囊4:勤洗澡

防痱良方

及时擦汗,如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水,要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗,因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩,汗液不能排出,反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡,这样防痱的效果更佳。

1. 家居环境防痱

锦囊5:树荫下玩耍

家是宝宝生活的主要场所,环境适宜对预防痱子非常重要。

带宝宝做户外活动时,不要在强烈太阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时间段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

室内保持凉爽,早晚通风,使空气清洁。

治痱单方:苦瓜西瓜都是宝

中午紧闭门窗,防止热浪进入室内。

如果宝宝已经得了痱子怎么办?专家教了一个小诀窍,就是一旦发现小孩长了痱子,立刻买来新鲜的白苦瓜,切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方,用西瓜皮直接在孩子身上来回涂抹,反复几次,可以很好地除痱。

保持舒适的室温。室内最适宜的温度是20℃~26℃,相对湿度是40%~60%,这个环境下宝宝不会生痱子。

孩子生了痱子,切忌涂抹软膏或油类制剂,也不要让孩子用手挤弄、搔抓患处。一旦出现大面积痱毒或脓痱,应马上到医院治疗。而冉琴也称,如果痱子生在头颈部,就应把宝宝的头发剪短,或改变一下发型,把头发往后梳,不要让头发留在前额上。如果是更小的宝宝,则舒适大于美观,可以将宝宝的头发剃光光。而且长了痱子后,要勤洗手、剪短指甲。弊端:如果不剪指甲,由于痱子常常伴有不同程度的痒感,宝宝搔抓会加重皮肤炎症反应,会导致宝宝的痱子加重。而且不能刺激皮肤。弊端:长了痱子,切不可用热水及肥皂烫洗,以免局部皮温增高,炎症加重,使痱子很快转变为皮炎;由于肥皂刺激,可使皮肤在潮红肿胀的基础上破皮流水,或感染化脓。

2. 生活习惯防痱

控制宝宝活动的时间和活动量。一般在清晨或傍晚带宝宝去室外活动,中午一定不要外出。夏季宝宝的活动量也不宜太大,减少出汗。

给宝宝穿宽大、柔软的衣服,使汗液容易蒸发。衣服以薄型棉布为佳,吸水、透气功能也好,并经常换洗。

每天沐浴,保持皮肤清洁。沐浴的水温不宜太高,否则会刺激皮肤,使痱子增多;也不宜太低,会使痱子加重。浴后在皮肤的皱褶处薄薄地扑些爽身粉或痱子粉。

3. 饮食防痱

注意饮食卫生,吃营养丰富、容易消化的食物,同时加强对蛋白质和维生素的补充。

选择清热泻火的食物,如绿豆汤、赤豆粥、扁豆粥、苦瓜糯米粥、百合银花粥等。

及时补充水分。食物上选择水分多的瓜果蔬菜,既补充水分,又补充维生素、矿物质和膳食纤维。这些蔬菜水果有:冬瓜、黄瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、哈密瓜、西红柿、茄子、绿豆芽、生菜、草莓、梨子、荸荠、芒果等等。

爱心叮咛:夏季温度高,细菌容易滋生,水果一定要清洗干净,最好用开水烫一下,削去皮,然后再吃。

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