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澳门新葡新京下载孕妇做家务时需要注意哪些问题

摘要:孕妇应尽少进厨房.如果非进不可,那也要缩短停留在厨房里的时间。因为厨房里的燃料燃烧时会释放出大量有害物质.煤烟里还含有致痛物质苯并花.这些都会对胎儿产生很大的危害。

孕妇洗衣做饭的十个注意事项
都说女人一怀孕就成为了家中的保护对象,这不排除有些孕妇在家中仍然是要洗衣做饭的。孕妇在洗衣做饭时有哪些事情是应该注意的呢?有些孕妈妈怀孕期间也要做饭和洗衣服,这时候做家务要比孕前要小心很多,在洗衣做饭时孕妇的注意事项的主要有哪些呢?做饭1、有早孕反应时,尽量不要到厨房里去,因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。2、能坐在椅子上操作的就坐着做,以减轻腿部疲劳、水肿。3、在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里,因过凉受寒有诱发流产的可能。4、做饭时不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环,不利胎儿的生长发育。烹任过程中注意不要让锅台直接压迫肚子,以保护胎儿。5、厨房里由于燃烧的煤气,液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。故厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通风换气。洗衣6、不宜用很冷的水洗可适当兑些热水。7、洗衣时姿势要稳,不能蹲位洗衣,因蹲位可使胎儿受压,影响血液循环。8、洗衣时用力不宜过猛,搓板不要顶着腹部,避免胎儿受压。9、妊娠早期,洗衣时不宜使用洗衣粉,因洗衣粉里化学物质可损害受精卵。10、晒衣服时动作宜轻柔,不要向上伸腰,晒衣绳应低一些。孕妈妈做家务时一定要小心,觉得累了就休息,不要长时间站立,以免腿部水肿。准爸爸这个时期要多分担一些家务,尽量让孕妈妈多休息。

摘要:

怀孕的妈妈不在是一个人,怀着宝宝的时候,应该格外小心。在家务活面前,准妈妈要特别注意,什么该做什么不该做,做多少都是值得研究的。那孕妇做家务需要注意什么?针对这个问题,下面由健客网小编为大家做介绍:

澳门新葡新京下载,准妈妈在怀孕期间由于特殊的身体条件必须要加倍呵护自己的身体,虽然她们可以根据自己的身体状况做一些家务,比如洗衣、做饭等。但孕妇做家务时时应注意以下几点:

一是扫除。

做饭时要注意:

打扫卫生时不可登高,也不要搬抬沉重的东西,因为这些动作既危险又会压迫到肚子.所以必须多加注意。另外,考眼擦东西的活也尽且少干或不干,尤其是在怀孕后期,最好不干。在寒冷的冬天打扫卫生时,不能长时间接触冷水,以免身体着凉,导致流产。也不能长时间璐着擦地,否则骨盆充血,容易流产。

(1)不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环。

二是洗衣服。

(2)厨房里由于燃烧的煤气、液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。所以厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通换气。

水温要适当,不能用很冷的水洗。姿势也很宜要,除了确保稳定外.也不能蹲着洗,否则会压到胎儿,限碍血液循环。用力不要过猛,腹部远离援板.防止胎儿受压。怀孕初期,不宜使用洗衣粉,因为其中的化学物质对胎儿不利。晾衣服时,要注愈用力程度,以防万一。

(3)在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里,因过凉受寒有诱发流产的可能。

三是做饭。

(4)早孕反应严重的,尽量避免到厨房去,因厨房的油烟和气味会加重恶心呕吐。

也要注竞姿势,不应弯腰或蹲着,防止腹部受压。更重要的是厨房里的燃料燃烧时会释放出大量有害物质.煤烟里还含有致痛物质苯并花.这些都会对胎儿产生很大的危害。所以孕妇应尽少进厨房.如果非进不可,那也要缩短停留在厨房里的时间。用水时,尽量不要让手直接接触冷水,否则会受寒,诱发流产。妊振反应强烈的,尽盆不到厨房去,否则油烟等气味会加重恶心等症状。

健客网小编提醒您:孕妇做家务时避免蹲着,洗衣服时尽量用温水,尽量缩短停留在厨房里的时间。

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