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澳门新葡新京下载宝宝该怎么补充维生素K

摘要:人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。

维生素K,使维生素K进入宝宝的身体和大脑。因为维生素K无法通过人的身体形成,所以在日后,宝宝还需要通过摄取维生素K。

维生素K可以让新生儿体内血液循环正常进行。在宝宝出生后第一次体检时,医生都会特别指导爸爸妈妈帮宝宝补充维生素K,使维生素K进入宝宝的身体和大脑。因为维生素K无法通过人的身体形成,所以在日后,宝宝还需要通过饮食摄取维生素K。

人体维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。

*需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常中容易取得的维生素K补给品。*维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。

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维生素K分为二大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌(如大肠杆菌)合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素,由人工合成即维生素K3和K4。最重要的是维生素K1和K2。
脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助,水溶性维生素K吸收不需要胆汁。

维生素K分为二大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素,由人工合成即维生素K3和K4。最重要的是维生素K1和K2。
脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助,水溶性维生素K吸收不需要胆汁。

人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。人体维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。
维生素K分为二大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素,由人工合成即维生素K3和K4。最重要的是维生素K1和K2。脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助,水溶性维生素K吸收不需要胆汁。
生理功能
维生素K控制血液凝结。维生素K是四种凝血蛋白(凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝内合成必不可少的物质。缺乏维生素K会延迟血液凝固;引起新生儿出血即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒。
日推荐量 组别年龄维生素K 婴儿0–110–20 儿童1–6 食物来源
牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油。
补给须知
如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足;
同时摄取维生素K(即使来源为天然食物),将使抗血液凝固剂的药性产生反效果;
服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治。
主要功能 防止新生婴儿出血疾病; 促进血液正常凝固。 缺乏症状
新生儿出血疾病,如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血;
不正常凝血,导致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症状;
低凝血酶原症,症状为血液凝固时间延长、皮下出血; 小儿慢性肠炎;
经常流鼻血者; 近期有严重灼伤或外伤者; 正服用抗生素者; 早产婴儿;
缺乏足够胆汁吸收脂肪者。 日服用量
婴儿因假设肠内尚无细菌可合成维生素K,建议自食物中摄取每公斤体重2mcg的量,一般成年人一天约自食物中摄取每公斤体重1mcg~2mcg的量便足够。

澳门新葡新京下载 ,生理功能

生理功能

维生素K控制血液凝结。维生素K是四种凝血蛋白(凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝内合成必不可少的物质。缺乏维生素K会延迟血液凝固;引起新生儿出血即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒。

维生素K控制血液凝结。维生素K是四种凝血蛋白(凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝内合成必不可少的物质。缺乏维生素K会延迟血液凝固;引起新生儿出血即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒。

日推荐量

日推荐量

组 别 年龄(岁) 维生素K(微克)

组 别 年龄 维生素K

婴 儿 0–1 10–20

婴 儿 0–1 10–20

儿童 1–6

儿童 1–6

食物来源

食物来源

牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油。

牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油。

补给须知

补给须知

如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足;

如果使用抗生素,造成肠内细菌数量减少或功能降低,维生素K便会相对不足;

同时摄取维生素K(即使来源为天然食物),将使抗血液凝固剂的药性产生反效果;

同时摄取维生素K(即使来源为天然食物),将使抗血液凝固剂的药性产生反效果;

服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治。

服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状,应立即停用,并请医师诊治。

婴儿因假设肠内尚无细菌可合成维生素K,建议自食物中摄取每公斤体重2mcg的量,一般成年人一天约自食物中摄取每公斤体重1mcg~2mcg的量便足够。

主要功能

健客网小编提醒您:宝宝的健康,是全家的幸福,爸爸妈妈们要努力多学习如何育儿的知识,才能让宝宝健康快乐的成长。健客网祝您的宝宝健康成长,家庭幸福美满!

防止新生婴儿出血;

促进血液正常凝固。

缺乏症状

新生儿出血,如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血;

不正常凝血,导致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症状;

低凝血酶原症,症状为血液凝固时间延长、皮下出血;

小儿慢性肠炎;

经常流鼻血者;

近期有严重灼伤或外伤者;

正服用抗生素者;

早产婴儿;

缺乏足够胆汁吸收脂肪者。

日服用量

婴儿因假设肠内尚无细菌可合成维生素K,建议自食物中摄取每公斤体重2mcg的量,一般成年人一天约自食物中摄取每公斤体重1mcg~2mcg的量便足够。

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