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5个小对策 为宝宝打造春季健康盾牌



摘要:上呼吸道感染是婴幼儿常见的疾病,也就是人们常说的感冒,是指上部呼吸道的鼻、咽和喉部的呼吸道炎症,那么该怎样有效的避免呢?

呼吸道感染、流感、腹泻、哮喘、急性肾炎……在这个多事之春,各种疾病都在危害宝宝的健康。妈妈们要如何在流行病多发的季节为宝宝打造健康的盾牌呢?

“哈啾!”清脆的喷嚏声音,敲开这季春天的序幕。俗话说:“百草回芽、百病发作”,还来不及赏灿烂春花,细菌、病毒等已活跃起来,免疫力相对低下的婴幼儿容易生病。大连百佳妇产医院带您了解春天易发疾病

在冬春季节交替的时候,如果你去儿童医院,会发现拥挤焦急的医院里,大部分的婴幼儿所患的疾病是上呼吸道感染,简称上感。因为很多时候其症状是嗓子红肿,有时候称呼那些容易患上感的孩子为爱走嗓子。

一、呼吸道感染

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感冒就是上呼吸道感染,是春季小儿常见病和多发病,临床表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕、乏力、食欲不振、呕吐、腹泻,咽部充血等。那怎样才能让宝宝远离感冒呢?这里总结了四个小知识,让父母们有所预防。

呼吸道感染是春天最常见的疾病,老人、小孩是春季感冒的易感人群。春天气候变化大,尤其在季节更替时,气温变化大,昼热夜凉,宝宝活动量大,呼吸道粘膜不断受到冷暖空气的刺激,抵抗力减弱,早晚受凉极易使宝宝感冒。上呼吸道感染临床表现为发热、鼻塞、流涕、咳嗽等,病情加重时还会导致肺部感染。

第一类:传染病

远离传染源

对策

春天是传染病的高发季节,许多传染病都会引发危重并发病。因此在春天,传染病是宝宝们的首要大敌。

我们都知道上呼吸道疾病一般都是通过飞沫传染的。所以,无论是在家还是外出都不要让宝宝近距离的接触此类病人。这样可以从感染源上杜绝此类疾病。如果宝宝不慎感冒,一定要充分的休息,并配合服用感冒药。如果宝宝感冒、咳嗽、发热、咽痛,或是伴有眼屎多、口气重、大便干硬、小便黄、咳黄痰、流浊涕、口唇红等肺热表现,推荐用葵花小儿肺热咳喘口服液,清肺热、治咳嗽;它是治疗小儿感冒的常用药,兼具清热解毒、宣肺化痰,对于儿童感冒所致的发热、咳喘、咽痛效果较好。

1、俗话说“春捂秋冻”,季节转换时家长要注意天气变化及时增减宝宝衣服,小婴儿尤其要注意腹部的保暖,但不要过早、过多添减衣物;

流行性感冒

澳门新葡新京888882,呼吸新鲜空气

2、让宝宝多喝温白开水,多吃富含维生素C的食物可预防感冒;

冬去春来,万物复苏,一旦受凉、过食、过劳或惊恐后,身体抵抗力降低,容易感冒。从感染病毒到发生症状,潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然,先是出现发冷、寒颤等症状,随后发烧,体温升高至摄氏39℃以上,持续3-5天,并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。

可以常带宝宝到空气比较新鲜的地方玩儿,如果在室内活动的宝宝,一定要定时开窗通风换气,对于呼吸道疾病的预防很重要。很多妈妈总是怕宝宝着凉,常常会给宝宝加很多衣服,或者根本不敢开窗通风,这样的做法是十分错误的。如果室内空气不流通而且过于干燥,那么会使宝宝更容易生病。

3、加强户外活动,耐寒锻炼从秋始,适当的有氧锻炼可使宝宝逐渐适应温差,加速身体新陈代谢,增强宝宝的抵抗力;

预防感冒,关键要加强身体和呼吸道的适应能力,坚持户外活动,经常开窗通风等。若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升,同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时,有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能,要立即就医。

增强宝宝体质

4、当宝宝活动后出汗时,不要马上脱掉衣服,更不要站在风口,或直接对着电风扇或空调吹风。

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平时要适时适量的为宝宝增加户外活动,户外活动可以增强宝宝的抵抗力。让宝宝不再容易被病毒所侵袭。但到户外活动也要注意,不要带宝宝去人多、车多的地方,人多容易交叉感染,车的尾气也会不利于宝宝的健康。平时多给宝宝吃蔬菜、水果,可以补充维生素和矿物质,对于增强宝宝体质,保护呼吸道也能起到很好的作用。

二、流感

流行性脑脊髓膜炎

知冷知热

春季是流感病毒多发季节,是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病,在冷暖交替季节易发生。流感潜伏期短,一般为1-2天,临床表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛等症状,部分病例可并发肺炎等。流感主要通过呼吸道传播,传染性强、传播迅速,易在集体单位发生。

简称“流脑”。具有较强的传染性,6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显,3-4月是发病高潮。妈妈们应该时刻注意,3岁以下宝宝除发热、呕吐以外,常常拒食,并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫,容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。

春季的气温十分不稳定,忽冷忽热的天气。会让宝宝不能及时适应气候的变化。适当的增减衣物可以有效地帮助宝宝适应这些变化。在这里妈妈们要注意,如果发现宝宝后背出汗则说明要适当的减少衣物。如果发现宝宝手脚凉,则说明了要适当的增加些衣服。

对策

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在和感冒战斗的妈妈们,牢记以上四个小知识,就可以保护好自己的宝宝,以免受到不必要的病毒侵害。

1、流感流行季节减少到公共场所或空气混浊场所,家庭和学校等集体单位应经常开窗通风,保持空气流通;

风疹

2、宝宝接受小儿流感疫苗接种可增强对病毒免疫力法;

春季是风疹的高发季节。风疹是由风疹病毒引起的一种常见的较轻的急性传染病。其主要症状是低热、轻度上呼吸道发炎、出疹和耳后与枕部淋巴结肿大。风疹病人是唯一传染源。患儿体温一般比麻疹低,为低热或中度发热,有流鼻涕、流泪等现象。

3、要适当多饮水,多吃水果,增强机体抵抗力;

万一宝宝感染风疹,要加强护理,让孩子卧床休息,给孩子营养丰富的流质或半流质饮食。风疹病儿在出疹5天后,就没有传染性了。

4、避免用手指揉眼睛和鼻子;

除此之外,麻疹、痄腮、猩红热等传染病将可能流行。在传染病流行季节,对宝宝的衣物和被褥等必须勤洗勤晒;保持室内空气流畅、新鲜,尽量不要带孩子到公共场所。在流行病高发季节,一旦发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,必须马上就诊。

5、尽量避免接触感冒患者,若接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手;

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6、为宝宝营造一个安静、空气流通的舒适睡眠环境,为宝宝提供充足的睡眠和休息,提高宝宝的抗病能力,如出现流感症状,应及时就诊治疗。

第二类:过敏症

三、春季腹泻

春季里空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、结膜炎及鼻炎等。

春天容易发生腹泻,患儿的年龄大多在2岁以下,“轮状病毒”是小儿春季腹泻的主要病原体。由于婴幼儿胃肠道发育尚未成熟,免疫功能不完善,酶的活性较差,致使肠道负担重,所以很容易发生腹泻。通常表现为大便次数增多,呈稀水样或蛋花汤样,常伴轻或中度脱水及代谢性酸中毒,部分患儿可出现发热、上呼吸道炎症、呕吐等症状。

过敏性哮喘

对策

发病年龄80%在5岁以前,且有逐渐提前的趋势。其典型临床表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽,有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用药或自行消失。

1、注意饮食卫生,给宝宝生食瓜果蔬菜要洗涤消毒,彻底清洗干净;

妈妈带宝宝出去游玩时,应该尽量远离过敏原,减少哮喘的发作。在平时的饮食中,清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。

2、加强宝宝餐具的卫生消毒,注意宝宝玩具的清洁;

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3、培养饭前便后洗手等良好个人卫生习惯;

过敏性结膜炎

4、婴儿提倡母乳喂养;

通常发生在冬末春初或气候急遽变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。宝宝双眼结膜充血,分泌物增多,有时发生眼睑水肿,并发轻度角膜炎。

5、避免给宝宝吃过冷、过生的食物,避免食用过甜和油腻食品,杜绝生吃水产品;

妈妈要时刻保持宝宝眼部的卫生,当宝宝经常要手去揉眼睛的时候,妈妈要及时阻止他,并且告诉他这样不卫生。

6、在腹泻流行季节,避免接触患春季腹泻病的孩子,不要带宝宝到人多的场所玩耍;

春天花开,不少草木都会散发出气味或花粉等,这些致敏物质随呼吸进入人体,可导致过敏反应。使人出现鼻痒、流涕、喷嚏等过敏性鼻炎的症状,严重者可出现哮喘、气急、发绀等。因此,有过敏史的孩子切不可“拈花惹草”,外出归家应洗手洗脸,一旦发生过敏,应及时就诊。

7、如果宝宝患春季腹泻应立即隔离治疗,并妥善处理大便;

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8、患病后应喂宝宝稀粥、面条等容易消化的食物,不可进食肉类,不可喝果汁、蜂蜜,否则加重胃肠道负担消化可能使病情加重;

第三类:呼吸道疾病

9、及时给腹泻宝宝补充口服补液盐,当宝宝出现口唇干燥、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时,应立即送医院诊治。

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,占儿科门急诊就诊患者的80%左右。

四、哮喘

上呼吸道感染

春天特别干燥,早晚温差大容易导致呼吸道感染。诱发哮喘的常见过敏原为花粉、灰尘、鱼、虾、海鲜、牛奶、油漆、以及药物如头孢、青霉素等。此外气候变化或情绪变化能诱发哮喘,急性上呼吸道感染也是引发哮喘的原因之一。临床表现为宝宝晨起时或运动后咳喘明显,病情加重时会出现气急、口唇发紫及鼻翼扇动现象。

上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。宝宝的抵抗力较弱,上呼吸道感染在婴儿中比较常见,如果宝宝出现高烧,家长应该及时采用药物或物理降温。

对策

除了上呼吸道感染,呼吸道疾病还包括支气管炎、肺炎等等,屋内要保持空气流通,保持适当温度、湿度,才能有效地预防呼吸道疾病。

1、要避免宝宝与过敏原的接触,对已知过敏原更应杜绝接触;

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2、房间要求通风、干燥,注意居室卫生清扫,避免铺设地毯,避免灰尘飞扬;

第四类:鼻出血

3、不宜给宝宝玩长毛绒玩具;

儿童在春季发生鼻出血的比例,远远高于其它季节。而且,这种鼻出血多呈突发性。当宝宝出现鼻出血时,家长不要慌张,应将宝宝的身体横置前倾,以防血经咽喉入胃而引起呕吐;再用食指和拇指紧捏其鼻翼上端,一般在10分钟左右可自行止血。

第五类:肠胃炎

宝宝饮食不当或者受到病毒感染的话,很容易就会出现拉肚子的症状。而肠胃敏感的宝宝也很容易在春天发生过敏症状。另外,如果保暖不小心,小肚肚着凉,很容易引起春季腹痛、腹泻。

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第六类:皮肤病

春天,一些宝宝面部、眼部周围常出现一片片红斑,上面有细碎的糠状鳞屑,称为单纯性糠疹。它的发病可能与春季多风干燥或长时间的日晒有关,也有部分孩子因消化不良,维生素缺乏引起。应针对病因加以治疗,避免风吹日晒、多吃蔬菜、水果。

第七类:手足口病

该病是婴幼儿常见传染病,由肠道病毒引起。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。

春天不但是长身体的季节,也是长智力的大好时光。在这个枝头绽绿,万物复苏的季节,宝宝的身体也如同春天的幼苗,正是拔节生长的好时候。这个时候生病可就比较影响宝宝发育啦,所以爸爸妈妈要注意防护哦。

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