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澳门新葡新京888882孩子不能不改正的吃饭坏习惯



摘要:父母每天在饭桌上的言行举止对宝宝的身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。不管是对宝宝的胃肠健康还是性格发展,一个好的用餐习惯对宝宝是有百利而无一害的。

很多家长为了减少麻烦或因为沉浸在喂饭的快乐之中,忽略了一个问题:随着宝宝慢慢长大,他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。属于自己的餐桌椅和餐具,爸爸妈妈会只会微笑着鼓励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止。因为这个时候,让宝宝们吃得开心,对食物有兴趣才是更主要的。如果担心脏这个问题,爸爸妈妈只需饭前给宝宝洗干净手,饭后多一点收拾餐桌的劳动量即可。如果怕宝宝自己吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,爸爸妈妈一边喂。

从宝宝开始添加辅食以后,爸爸妈妈就走上了“喂养”宝宝之路。但是,很多家长为了减少麻烦或因为沉浸在喂饭的快乐之中,忽略了一个问题:随着宝宝慢慢长大,他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。

在日常生活中,父母每天在饭桌上的言行举止都会对宝宝产生影响。有些父母抓筷子交叉,有些父母喜欢边吃饭边看电视,还有些父母喜欢含着饭说话。所谓三岁看到老,如果不注意这些小细节,就会害了宝宝一生。不论大人和小孩,每日都需要吃饭。

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一、怕手脏,禁止宝宝手抓饭

禁止宝宝动手抓

宝宝是否能够独立睡觉和吃饭一直是我比较关注的方面。在宝宝出生之前,我就特别注意这个问题。因为,我时常见到自己5岁的小外甥被妈妈追着喂饭的情景。孩子边玩还要边吃饭,这样真的合理吗?在我看来,吃饭最好是与玩耍或者看书看电视分离开来的。所以,在豆豆可以拿勺子开始,我们就一起吃饭,她用她的碗、勺,我们吃我们的,间歇帮一下忙,她自己也乐在其中,享受着自己独立完成一件事的快乐。

正确方法:洗干净小手,鼓励自己吃

家长看见宝宝用手抓饭吃的时候,最常说的就是别碰,脏!这样的话语。

爸爸妈妈每天在饭桌上的言行举止对宝宝身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。不论是对宝宝胃肠健康还是性格的发展,让宝宝从小养成良好的用餐习惯还是百利而无一害的。

当看见宝宝用小手抓饭的时候,听得最多的就是“别碰,脏!”这样的指令。

不过当宝宝8个月左右的时候就会想要学习自己吃东西,所以总是喜欢自己用手去抓取食物来吃,不过在日常生活中,大部分的父母总是会把宝宝学习的冲动给打消掉。父母拒绝让宝宝抓食物一般只有一个原因,觉得脏,认为宝宝手摸来摸去的不卫生,还会把饭弄得满桌都是。

一、怕手脏,禁止宝宝手抓饭

然而宝宝八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望,因此总喜欢自己用手去抓取食物,但在日常生活中,绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的冲动给打回去。爸爸妈妈拒绝让宝宝学吃,唯一的原因就是“脏”,认为宝宝拿手抓饭不卫生,怕宝宝弄得满桌子都是饭。

正确方法:洗干净宝宝的手,鼓励宝宝自己吃。

正确方法:洗干净小手,鼓励自己吃。

澳门新葡新京888882 2其实让宝宝学吃有很多好处,不但增加了对事物的兴趣,而且还锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,还能增加宝宝的自信心和成就感。如果总是打回宝宝伸出的探索之手,这样会使宝宝失去了学习的兴趣,吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。”
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其实让宝宝学吃饭有很多好处,不但可以增加对事物的兴趣,而且还可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,也可以增加宝宝的自信心和成就感。如果总是拒绝宝宝探索的小手,会让宝宝失去了学习的兴趣,吃饭也就变成了被动的行为了。

当看见宝宝用小手抓饭的时候,听得最多的就是“别碰,脏!”这样的指令。

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温馨提示:

然而宝宝八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望,因此总喜欢自己用手去抓取食物,但在日常生活中,绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的冲动给打回去。爸爸妈妈拒绝让宝宝学吃,唯一的原因就是“脏”,认为宝宝拿手抓饭不卫生,怕宝宝弄得满桌子都是饭。

我们可以向国外学习,在外国一般一岁后的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具,爸爸妈妈只会微笑着鼓励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止。

澳门新葡新京888882,在培养宝宝吃饭方面,我们可以向国外学习,在国外一般一岁左右的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具,父母只会微笑着鼓励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止宝宝。因为宝宝自己吃饭,才会吃得开心。父母不需要担心脏这个问题,只需要在饭前给宝宝洗干净手,饭后收拾下餐桌就好。如果怕宝宝吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,一边爸爸妈妈喂。

其实让宝宝学吃有很多好处,不但增加了对事物的兴趣,而且还锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,还能增加宝宝的自信心和成就感。如果总是打回宝宝伸出的探索之手,这样会使宝宝失去了学习的兴趣,吃饭就只能变成一种被动受喂的行为了。

因为这个时候,让宝宝们吃得开心,对食物有兴趣才是更主要的。如果担心脏这个问题,爸爸妈妈只需饭前给宝宝洗干净手,饭后多一点收拾餐桌的劳动量即可。如果怕宝宝自己吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,爸爸妈妈一边喂。

宠着宝宝来喂饭

温馨小提示:我们可以向国外学习,在外国一般一岁后的宝宝都有

二、一手搂着一手喂,躺着喂追着喂

我们经常可以看见父母出尽招数来哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或是儿童车上,父母坐在对面,面对面喂养;也有让宝宝侧着坐在自己的大腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有让宝宝躺着喂、到处追着喂的,喂养方式可谓是五花八门。其中最好的方法是面对面喂养,不过遗憾的是,仅有一小半的父母能够做到。

二、一手搂着一手喂,躺着喂追着喂

正确方法:坐上小椅子,面对面喂养

正确方法:坐上小椅子,面对面喂养。

正确方法:坐上小椅子,面对面喂养。

喂饭的位置也有讲究,有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的讲究。

面对面喂养首先保证了宝宝的安全,不会跌落摔伤;第二,宝宝的手脚可以自由活动,不会受到束缚;第三,更利于宝宝和父母之间的目光交流,还有利于宝宝观察食物和自己动手吃饭,培养宝宝对食物的兴趣和好的习惯;第四,这样还有助于培养宝宝集中注意力。

喂饭的位置也有讲究,有的父母认为喂养能否成功的第一步就是喂饭位置的讲究。

我们经常看到在农村里,各家各户都出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上,爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的;也有的让宝宝侧身坐在自己的大腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的,喂养方式可谓五花八门。

温馨提示:

我们经常看到在农村里,各家各户都出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上,爸爸妈妈坐在其对面面对面喂养的;也有的让宝宝侧身坐在自己的大腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的,喂养方式可谓五花八门。

其中最值得推荐的是面对面喂养,但遗憾的是,仅有一半的爸爸妈妈能够做到。

最好能固定宝宝吃饭的位置,并且最好能设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,宝宝就知道要吃饭了。当宝宝的手能熟练掌握勺子时,就可以让他自己吃。如果宝宝哭闹、推开饭勺、打翻饭碗时,父母就要停止喂饭。如果宝宝是因为贪玩而有了这些举动,那么当宝宝挨饿时也不要给宝宝喂饭,因为这是宝宝做的选择,需要让宝宝知道要为自己的选择承担后果。

其中最值得推荐的是面对面喂养,但遗憾的是,仅有一半的爸爸妈妈能够做到。

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注意力转移法

面对面喂养第一保证了宝宝的安全,不会跌落或摔伤;第二,宝宝的手脚可以自由的活动,不会因为坐在大人怀里而受到束缚;第三,更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的目光交流,还有利于宝宝观察事物和自己取食,培养宝宝对事物的兴趣和良好的进食习惯;第四也有助于宝宝集中注意力。

面对面喂养:

有的父母为了让不听话的宝宝吃饭,就打开电视机,趁宝宝盯着节目时,就把饭塞到宝宝的嘴里,认为这种办法可以让宝宝多吃一些。其实这样的做法是错误的,开电视、玩游戏、人多吵闹,都不利于宝宝注意力集中在食物上,更不利于喂养者和宝宝之间的交流,更会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的控制性,增加肥胖趋势。

温馨小提示:最好固定宝宝吃饭的位置,而且最好是设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,他就能产生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手能够熟练掌握小勺时,就可以完全让他自己吃了。如果宝宝哭闹,扭过头、用手推开饭勺,或打翻饭碗时,爸爸妈妈要停止喂饭。

第一,保证了宝宝的安全,不会跌落或摔伤;

正确方法:环境要安静,注意力集中。

在国外,宝宝吃饭,必须自己决定吃什么,或者自己是否吃饱。如果没有吃饱,而是为了贪玩而不再吃,那么过一会儿他挨饿,也不会再给宝宝喂饭了。因为那是宝宝自己的选择,他必须自己承担后果。

第二,宝宝的手脚可以自由的活动,不会因为坐在大人怀里而受到束缚;

父母最好在快开饭前就让宝宝坐在餐桌椅上,关掉电视,拿走玩具,边等饭做好边跟宝宝说我们要吃饭了、还有一个菜就好了。这样有了等待的过程,宝宝对于食物的专注度会有一个明显地提高,而不仅仅是机械地吞咽饭菜。这样喂宝宝吃饭就不会觉得费劲了。

三、看看电视玩玩具,趁其不备喂进嘴

第三,更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的目光交流,还有利于宝宝观察事物和自己取食,培养宝宝对事物的兴趣和良好的进食习惯;

温馨提示:

正确方法:环境要安静,集中注意力。

第四,也有助于宝宝集中注意力。

父母要培养宝宝专心吃饭的习惯,要关掉电视,把宝宝的玩具收起来。在刚添加辅食时,可以提前给宝宝喂饭,慢慢过渡到全家一起吃饭。父母首先要做好榜样,有些父母喜欢边吃饭边看电视边说话,那么宝宝在耳濡目染中也会养成不专心吃饭的坏习惯,所以父母首先要以身作则。

同样是给不满一岁的宝宝喂饭,在小明家,妈妈为了让不听话的宝宝吃进饭,干脆打开电视机,趁着宝宝盯着节目正专注时,赶紧把饭塞到宝宝嘴里,认为这种办法可以让宝宝多吃些。

温馨小提示

威逼利诱全用上

而在小新家,姥姥饭还没做好,姥爷就关掉电视,拿走玩具,抱着宝宝端坐在了餐桌椅上,让宝宝静静等待逐一端上桌的菜肴,边等边跟宝宝说“我们要吃饭了”、“还有一个排骨马上就好”。

最好固定宝宝吃饭的位置,而且最好是设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,他就能产生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手能够熟练掌握小勺时,就可以完全让他自己吃了。如果宝宝哭闹,扭过头、用手推开饭勺,或打翻饭碗时,爸爸妈妈要停止喂饭。

虽然吃饭的时候环境要安静,但安静并不等于只喂不说,相反的,要和宝宝多交流。

小新这个家庭,因为没有干扰,因为有了等待的过程,宝宝对于食物的专注度明显提高,而不仅仅是机械地吞咽食物。这样一来,给宝宝喂饭就不觉费劲。

在国外,宝宝吃饭,必须自己决定吃什么,或者自己是否吃饱。如果没有吃饱,而是为了贪玩而不再吃,那么过一会儿他挨饿,也不会再给宝宝喂饭了。因为那是宝宝自己的选择,他必须自己承担后果。

尽管大多数父母在喂养宝宝的过程中会和宝宝交流,但是所谓的交流更多的停留在吃这个词上,而且很多父母使用的是命令式的语言。

宝宝吃饭的环境应该尽量保持安静。开电视、玩游戏、人多吵闹,都不利于宝宝将注意力集中在食物上,更不利于喂养者与宝宝之间的交流,潜移默化中还会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的自我控制性,增加肥胖趋势。

三、看看电视玩玩具,趁其不备喂进嘴

正确方法:多些描述语言,少一点命令。

温馨小提示:爸爸妈妈要培养宝宝养成专心吃饭的好习惯,可以选择关掉电视,收起玩具等。在刚开始添加辅食时,可以给宝宝提前喂饭,然后慢慢过渡到和全家同一时间吃饭。爸爸妈妈要做好榜样,有的爸爸妈妈喜欢一边吃饭,一边看电视,或吃饭时攀谈、说笑,宝宝在耳濡目染之下,也会养成吃饭不专心的坏习惯,作为爸爸妈妈的要以身作则。

正确方法:环境要安静,集中注意力

对于宝宝来说,吃饭的过程其实也是认识事物和学习语言的机会。父母可以告诉孩子米是白的,菜是绿的,什么是甜,什么是咸等。不要小瞧这些,这样对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受有很大的好处。

四、威逼利诱全用上,喂养交流技术差

同样是给不满一岁的宝宝喂饭,在小明家,妈妈为了让不听话的宝宝吃进饭,干脆打开电视机,趁着宝宝盯着节目正专注时,赶紧把饭塞到宝宝嘴里,认为这种办法可以让宝宝多吃些。

温馨提示:

正确方法:多些描述语,少作命令言。

而在小新家,姥姥饭还没做好,姥爷就关掉电视,拿走玩具,抱着宝宝端坐在了餐桌椅上,让宝宝静静等待逐一端上桌的菜肴,边等边跟宝宝说“我们要吃饭了”、“还有一个排骨马上就好”。

很多父母因为缺乏喂养交流技巧,不知道该如何与宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候,可以多说些描述性、提示性的语言,而不是用命令的语气;要营造一种愉悦的进餐环境,比如表扬要微笑;要以夸奖和赞扬为主;当宝宝注意力不集中时可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上面来。

吃饭的时候环境要安静,但这绝不等于只喂不说,相反的,一定要勤交流。

小新这个家庭,因为没有干扰,因为有了等待的过程,宝宝对于食物的专注度明显提高,而不仅仅是机械地吞咽食物。这样一来,给宝宝喂饭就不觉费劲。

尽管绝大多数爸爸妈妈在喂养宝宝的过程中会与宝宝进行语言交流,但比起普通的问卷式调查,“快吃”“来,张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的交流更多停留在“吃”这个动词上,30%的爸爸妈妈使用的还是命令式语言。

宝宝吃饭的环境应该尽量保持安静。开电视、玩游戏、人多吵闹,都不利于宝宝将注意力集中在食物上,更不利于喂养者与宝宝之间的交流,潜移默化中还会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的自我控制性,增加肥胖趋势。

对于宝宝而言,吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。例如是在小茹他家,小茹的爸爸妈妈准备了两道菜,一道是米粉,一道是蒸南瓜。妈妈边喂小茹边描述说“这是米粉,你看,米粉是白色的。这是南瓜,南瓜是黄色的,甜甜的,你尝尝”。别看简单的这几句话,却包含了颜色、味道等多种信息,对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受大有裨益。

温馨小提示

温馨小提示:多数爸爸妈妈,因为缺乏喂养交流的技巧,根本不知道该怎么和宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候,可以多说描述性、提示性的语言,多描述食物的特点和喂养的情景,而不是用命令的语言;要努力营造一种愉悦的进食环境,如表扬时要微笑;要以夸奖和赞扬为主;当宝宝注意力不集中时,可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上来。

爸爸妈妈要培养宝宝养成专心吃饭的好习惯,可以选择关掉电视,收起玩具等。在刚开始添加辅食时,可以给宝宝提前喂饭,然后慢慢过渡到和全家同一时间吃饭。爸爸妈妈要做好榜样,有的爸爸妈妈喜欢一边吃饭,一边看电视,或吃饭时攀谈、说笑,宝宝在耳濡目染之下,也会养成吃饭不专心的坏习惯,作为爸爸妈妈的要以身作则。

四、威逼利诱全用上,喂养交流技术差

正确方法:多些描述语,少作命令言

吃饭的时候环境要安静,但这绝不等于只喂不说,相反的,一定要勤交流。

尽管绝大多数爸爸妈妈在喂养宝宝的过程中会与宝宝进行语言交流,但比起普通的问卷式调查,“快吃”“来,张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的交流更多停留在“吃”这个动词上,30%的爸爸妈妈使用的还是命令式语言。

对于宝宝而言,吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。例如是在小茹他家,小茹的爸爸妈妈准备了两道菜,一道是米粉,一道是蒸南瓜。妈妈边喂小茹边描述说“这是米粉,你看,米粉是白色的。这是南瓜,南瓜是黄色的,甜甜的,你尝尝”。别看简单的这几句话,却包含了颜色、味道等多种信息,对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受大有裨益。

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温馨小提示

多数爸爸妈妈,因为缺乏喂养交流的技巧,根本不知道该怎么和宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候,可以多说描述性、提示性的语言,多描述食物的特点和喂养的情景,而不是用命令的语言;要努力营造一种愉悦的进食环境,如表扬时要微笑;要以夸奖和赞扬为主;当宝宝注意力不集中时,可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上来。

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